Sie hatten bisher wenig Zeit für ein regelmäßiges Training? Dann wird Sie in unser Fun Bereich begeistern.

In unserem Zirkel trainieren Sie  in 30 Minuten ihre Ausdauer und ihre Kraft in einer Einheit mit viel Spaß unter Gleichgesinnten.

Um Ihr effektives Training zusätzlich zu beschleunigen gibt es unser Vibrationstraining.

Durch die Vibrationen werden Dehnreflexe in der Muskulatur ausgelöst, die zu einer Muskelanspannung führen.

So ist es möglich eine Vielzahl von Muskelgruppen anzusprechen – auch „tiefliegende“ Muskeln, die mit konventionellem Training nicht erreicht werden.

Dieses Training geht nicht nur unter die Haut, es strafft sie auch.